Dưỡng Da Toàn Thân Trắng Sáng Tự Nhiên Tại Nhà Đơn Giản

2018-05-04 10:46:57

Là phái đẹp ai cũng mong ước có làn da trắng hồng tự nhiên mà không cần đến các cơ sở spa. Nếu chưa tìm hiểu được bí quyết dưỡng da toàn thân trắng sáng tại nhà thì có thể tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Với những cách dưỡng da toàn thân trắng sáng tự nhiên tại nhà đơn giản mà không hề tốn kém thì bạn nên kiên trì và thực hiện thường xuyên và cảm nhận sự thay đổi của làn da. Với những phương pháp dưới đây hi vọng bạn sẽ biết thêm mẹo dưỡng trắng da tự nhiên.

1. Massage da thường xuyên

Việc bạn thường xuyên massage da sẽ giúp cho da có thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ bên ngoài. Vì vậy sau khi tắm xong, bạn có thể lấy 3 muỗng canh dầu oliu trộn với 2 muỗng canh mật ong thoa lên da, kết hợp mát xa nhẹ nhàng 2 – 3 phút, sau đó bạn tắm lại với nước ấm.

Phương pháp này giúp da của bạn đều màu và mượt mà hơn. Bạn cũng cần cân nhắc xem làn da mình thuộc loại da nào và thích hợp với những dưỡng chất tự nhiên nào. Trước khi massage da bạn cần bôi thử một ít lên da tay xem có bị nổi mận hay kích ứng không thì mới thực hiện lên toàn thân.

2. Bôi tinh dầu thiên nhiên dưỡng da

Tinh dầu thiên nhiên có khả năng duy trì độ ẩm trên da, tái tạo tế bào da, giúp da mịn màng và trắng hồng nhanh chóng. Chỉ cần bạn biết sử dụng tinh dầu đúng cách thì chỉ sau 1 – 2 tuần thực hiện là có kết quả trông thấy. Bạn có thể chọn một trong cách loại tinh dầu như dầu dừa, dầu oliu,... để áp dụng.

3. Dưỡng trắng da bằng sữa tươi

Bạn nên dùng sữa tươi không đường, có thể dùng làm sữa tắm trắng da. Bằng cách thêm chút dầu oliu hoặc vitamin E vào rồi dùng nó thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch lại với nước ấm nhé. Với phương pháp này bạn có thể cảm nhận sự thay đổi làn da qua từng ngày với tông da sáng lên trông thấy.

4. Ăn theo chế độ có chứa nhiều vitamin A

Hấp thụ Vitamin A sẽ giúp da bạn khỏe khoắn. Vitamin A có chứa các chất có hàm lượng beta carotene cao, giúp ngăn chặn các ánh nắng từ mặt trời. Một vài thực phẩm có chứa Vitamin A như sữa non, lòng đỏ trứng, cà rốt, dưa hấu, đu đủ, cà chua, các sản phẩm có màu sẫm khác. Hãy tăng cường thức năng giàu Vitamin trong khẩu phần ăn của bạn trong 7 ngày. Bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kể.

5. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Bạn thật sự muốn có lan da trắng sáng trông thấy cần thường xuyên thoa kem chống nắng tối thiểu từ SPF 30 trở lên. Bởi các tia UVA/UVB đều có hại cho da, chúng làm chậm khả năng tái tại các tế bào có trong da, khiến da dễ bị tổn thương.

Với những mẹo chăm sóc da như bên trên, bạn cần kiên trì thực hiện và cảm nhận sự thay đổi của làn da.